2015/03/15 (Sun) 21:35:54 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
りんご
白ご飯　130g
トンカツ　２切
和え物　胡瓜　竹輪　生姜

コーヒー　クリープ
スフレケーキ　１切

トースト　８枚切り　マーガリン　ママレード
チーズ　カマンベール入り　１コ
ポテチ
手巻き寿司
お汁　ワカメ　葱
ホイップクリームワッフル　１コ　86kcal
ポテチ
紅茶　牛乳

ウェルチ　ピンクグレープフルーツ
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶

2015/03/14 (Sat) 21:47:46 記録

48.4㎏

2015/03/13 (Fri) 23:59:17 記録

49.4㎏

2015/03/12 (Thu) 18:19:05 記録

48.8㎏

2015/03/11 (Wed) 21:16:43 記録

49.0㎏