2011/01/11 (Tue) 15:41:10 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　１コ
ラーメン　もやし　わかめ　葱　ゆで卵　焼き豚
コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　４コ　チョコアーモンド　アーモンド　カシューナッツ　ミックスナッツ
おにぎり　焼きたらこ
あんかけ豆腐　小海老　椎茸　葱
ソース焼き飯　玉葱　ウィンナー
トースト　６枚切　マーガリン　蜂蜜
じゃがりこ　サラダ
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶

ほうじ茶
牛乳

2011/01/10 (Mon) 20:42:13 記録

50.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
細巻き　３コ　海老　胡瓜　紫蘇
オムレツ　卵１コ　ミックスベジタブル　粉チーズ
ウィンナー　３コ
豚カツ　１枚
人参天ぷら
はるさめスープ　海老ワンタン
コーヒー　マグ１杯　クリープ

スコール　ゆず
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2011/01/09 (Sun) 23:43:27 記録

50.2㎏

カフェオレ
野菜サンド　ジャガイモサラダ　玉子　胡瓜　トマト　レタス
サラダ
ピザ
グレープソーダ
烏龍茶
コーヒーフロート
寿司　海老４コ

ジャスミンティー
ほうじ茶
牛乳　

2011/01/08 (Sat) 22:08:30 記録

49.6㎏

2011/01/07 (Fri) 20:38:49 記録

50.0㎏