2011/02/11 (Fri) 16:28:09 記録

49.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　ハーベスト１袋
鍋　うどん１玉　白菜　葱　人参　蒲鉾２切　鶏団子３コ　えのき
芋ご飯
おひたし　ほうれん草　じゃこ
煮物　大根　人参　蒟蒻　蒲鉾
オープンサンド　６枚切　レタス　玉子１コ　ハンバーグ　とろけるチーズ　マーガリン　マヨネーズ　ケチャップ

ほうじ茶
牛乳

2011/02/10 (Thu) 20:17:37 記録

50.0㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース
白ご飯　200g　ゆかり
豚ピカタ
八宝菜　白菜　人参　ピーマン　エリンギ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
栗入りどらやき　１コ　217kcal

カルピス
炭酸水
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2011/02/09 (Wed) 20:35:53 記録

49.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
白ご飯　200g　ゆかり
豚ピカタ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
ブッセ　チョコクリーム　１コ

炭酸水
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2011/02/08 (Tue) 16:27:11 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
菓子パン
大根炊き　蒟蒻　餅入り巾着　がんもどき
ブッセ　チョコクリーム　１コ
ポテチ

ほうじ茶
牛乳

2011/02/07 (Mon) 22:49:23 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　200g　ふりかけたらこ
ハンバーグ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
カップケーキ　チョコバナナ　１コ　250kcal

炭酸水
ほうじ茶
緑茶
牛乳