2011/07/01 (Fri) 20:16:02 記録

50.4㎏

2011/06/30 (Thu) 17:51:03 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
トースト　６枚切　マーガリン　いちご・チェリー・黒すぐりジャム
目玉焼き　卵１コ　ロースハム１枚
コーヒー牛乳　マグ１杯
アイス　パイナップルバニラ　１本
ハヤシライス　レトルト１袋200g　182kcal
レタス　マヨネーズ
トマト　１コ
コロッケ　１コ
ミックスジュース

番茶
牛乳

2011/06/29 (Wed) 20:11:35 記録

50.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
かやくご飯　220g
煮物　さやいんげん
玉子焼き　卵１コ
麻婆ピーマン　豚ミンチ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
ロールケーキ　１コ
黒豆煎餅　1/2枚
アイス　１コ
くるみデニッシュ　マーガリン
汁物　小松菜　油揚げ
海鮮巻き　ねぎとろ２コ
揚げ物　１コ
カルピスソーダ

フルーツカルピス
炭酸水　ウィルキンソン
番茶
緑茶
牛乳

2011/06/28 (Tue) 20:12:55 記録

50.0㎏

2011/06/27 (Mon) 15:00:44 記録

50.2㎏
コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　１袋２枚入