2011/09/01 (Thu) 22:21:57 記録

50.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯

2011/08/31 (Wed) 20:48:52 記録

50.6㎏

2011/08/30 (Tue) 21:50:11 記録

50.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　170g　ゆかり
焼き魚　ほっけ
ひじき　大豆　人参　油揚げ
南瓜煮もの
コーヒー　マグ１杯　クリープ
菓子パン　１コ
スナック菓子　サッポロポテト
アイス　１コ
ポテチ
冷麺　レタス　もやし　人参　玉子　ハム　かにかま　トマト
たっぷりマンゴーヨーグルト　70g　56kcal

カルピス
炭酸水　サンベネデット
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2011/08/29 (Mon) 17:26:51 記録

50.2㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
アイス　１本
ドリア　ご飯100g　玉葱　人参　ピーマン　ウィンナー　ミートソース　とろけるチーズ

ほうじ茶
牛乳

2011/08/28 (Sun) 20:55:49 記録

50.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
焼き菓子　１袋２枚入
白ご飯　170g　たらこふりかけ
あんかけ豆腐　小海老　しめじ　貝割れ
炒め物　茄子　しし唐　じゃこ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
スナック菓子　サッポロポテト
アイス　１本
おやさいせんべい

カルピス
炭酸水　サンベネデット
ほうじ茶
緑茶
牛乳