2011/11/21 (Mon) 11:56:54 記録

コーヒー牛乳　マグ１杯

2011/11/20 (Sun) 22:11:42 記録

49.6㎏

2011/11/19 (Sat) 09:43:31 記録

49.2㎏

コーヒー牛乳　カップ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　120g　たらこふりかけ
サラダ　ミックスベジタブル　かにかま　ごまドレッシング
コーヒー　マグ１杯　クリープ
焼き菓子　１コ
チョコ菓子　１コ
あられ小餅
とち餅　１コ
なめらかプリン　1コ　70g　89kcal
カップめん　天そば
大根サラダ　わかめ
豚ピカタ
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶

カルピス
炭酸水
ほうじ茶
牛乳

2011/11/18 (Fri) 20:47:44 記録

49.0㎏


なめらかプリン　1コ　70g　89kcal

2011/11/17 (Thu) 15:08:48 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ちっちゃいスイートデニッシュ　１コ　129kcal
インスタントラーメン
とんかつ　1/2枚
南瓜天婦羅　２切
レタス　マヨネーズ
コーヒー牛乳　マグ1/2杯

ほうじ茶