2012/02/10 (Fri) 21:05:17 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　150g

玉子焼き　卵１コ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
饅頭　よもぎ
煎餅　１袋２枚入
ふんわりワッフル　カスタード１コ
ポテチ


炭酸水　ペリエ
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/02/09 (Thu) 17:32:09 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
バームクーヘン　１切
ポテチ
ミートドリア　玉葱　人参　椎茸　スイートコーン　ハム　とろけるチーズ　目玉焼き
みそ汁　豆腐　わかめ　葱
ミルクフランス1/3　116kcal

ほうじ茶
牛乳

2012/02/08 (Wed) 21:39:00 記録

50.2㎏

2012/02/07 (Tue) 11:16:55 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
バームクーヘン
ポテチ
焼き飯　さつま芋　ウィンナー　玉葱　ミックスベジタブル　チーズ
みそ汁　豆腐　わかめ　葱
コーヒー牛乳　カップ１杯

炭酸水　ペリエ
ほうじ茶

2012/02/06 (Mon) 22:32:19 記録

50.0㎏




ホイップ＆カスタードジュークリーム　1コ　289kcal