2012/03/16 (Fri) 21:21:19 記録

49.6㎏



アイス　ジャイアントコーンチョコナッツ

2012/03/15 (Thu) 12:56:15 記録

49.2㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
トースト　６枚切　マーガリン　オレンジママレード
カップスープ　ポタージュ　76kcal
目玉焼き　卵１コ
ウィンナー　1.5本
温野菜　ブロッコリー　マヨネーズ
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶

2012/03/14 (Wed) 20:41:46 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
ミニドーナツ　１コ
白ご飯　150g　韓国海苔

コーヒー　マグ1/2杯　クリープ
焼き菓子　１コ

スティックコーヒー　１杯
ロールケーキ　１切
スナック菓子　じゃがりこ　じゃがバター

充実野菜
炭酸水　ウィルキンソン
烏龍茶
緑茶
牛乳

2012/03/13 (Tue) 22:50:16 記録

49.8㎏

2012/03/12 (Mon) 14:11:48 記録

49.4㎏

ロールケーキ　１切
スパゲティサラダ　ハム　胡瓜　炒り卵
カップスープ　クラムチャウダー　61kcal
ブロッコリーサラダ　鰹節
鰯パン粉焼き　１尾
コーヒー牛乳　カップ１杯
焼き菓子　１枚

烏龍茶