2012/03/31 (Sat) 20:38:19 記録

50.4㎏



焼き菓子　１枚　黒糖落花生しぐれ

2012/03/30 (Fri) 20:55:05 記録

50.0㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
トースト　６枚切1/2　マーガリン　オレンジママレード
八橋　１袋３枚入
かやくご飯　200g

インスタントみそ汁　長葱
コーヒー　マグ１杯　クリープ

煎餅　1/2枚
トースト　６枚切1/2　マーガリン　オレンジママレード


炭酸水
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/03/29 (Thu) 18:54:30 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
カステラ　１切
たらこスパ　麺100g　ソース23g79kcal
洋風煮物　キャベツ　玉葱　人参　南瓜　ベーコン
汁物　油揚げ
コーヒー牛乳　マグ１杯

2012/03/28 (Wed) 20:48:31 記録

50.2㎏

2012/03/27 (Tue) 21:09:12 記録

50.0㎏