2012/05/01 (Tue) 20:14:29 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
かやくご飯　180g
豚肉塩麹焼き　１枚
煮豆　ひじき　蒟蒻　人参　昆布
デニッシュブレッド　くるみ　１枚　マーガリン
エビフライ　２尾
人参天婦羅　３切
レタス　ブロッコリー　マヨネーズ
焼き飯
カップスープ　ポタージュかぼちゃ　20.7g　89kcal
ロールケーキ

マンゴーマンゴーココ　225g　138kcal
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/04/30 (Mon) 17:00:49 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
トースト　６枚切　マーガリン　みかんジャム
目玉焼き　卵１コ
ウィンナー　２本
コーヒー牛乳　マグ１杯
あられ
ミルクデザート　杏仁豆腐味
澄まし汁　小松菜　揚げ玉
焼き飯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶

ほうじ茶
牛乳

2012/04/29 (Sun) 21:00:12 記録

50.2㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
煎餅　１枚
白ご飯　150g　ちりめん山椒
とんかつ　１枚
サラダ　豆　胡瓜　ハム　マヨネーズ
コーヒー　マグ１杯　クリープ
アイスキャンディー　ミルク１本
カップめん

冬のまろやかカルピスゼリーはちみつレモン　200g
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/04/28 (Sat) 21:01:58 記録

49.4㎏

2012/04/27 (Fri) 20:43:40 記録

49.4㎏



ちっちゃいスイートデニッシュ　129kcal