2012/06/13 (Wed) 20:41:21 記録

49.6㎏

2012/06/12 (Tue) 20:36:17 記録

49.2㎏

2012/06/11 (Mon) 15:38:06 記録

49.0㎏

コーヒー牛乳　マグ1/2杯
インスタントラーメン
レタス　マヨネーズ
鶏唐揚げ　２コ
コーヒー牛乳　マグ１杯
オレンジラムネ
ゼリー　レモン１コ
ポテチ
サラダ　キャベツ　胡瓜　人参　わかめ　かにかま　マヨネーズ　摺り胡麻
あんかけ豆腐　人参　ピーマン　しめじ　豚ミンチ
コロッケ　１コ
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶

ほうじ茶
牛乳

2012/06/10 (Sun) 20:37:03 記録

49.6㎏


コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　150g　佃煮
鯖煮物
煮物　春雨　人参　玉葱
インスタントみそ汁
コーヒー　マグ１杯
和菓子　阿闍梨餅１コ
スナック菓子　サッポロポテト　１袋　９g44kcal
プリン　70g　79kcal
ポテチ

フルーツカルピス　カルピスと日向夏
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/06/09 (Sat) 20:57:28 記録

50.0㎏