2012/06/19 (Tue) 19:47:57 記録

50.0㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　150g


コーヒー　マグ１杯　クリープ


フルーツカルピス　マンゴー
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
牛乳

2012/06/18 (Mon) 15:56:30 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　塩キャラメルロアンヌ　１袋２枚入

2012/06/17 (Sun) 20:37:11 記録

49.6㎏


コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　150g

コーヒー　マグ１杯
チョコパイ　１コ　35g　155kcal
おかき　大袖振豆もち　１コ　52kcal
菓子パン　おさつねじりん棒１本　191kcal

フルーツカルピス　マンゴー
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
緑茶
牛乳
　

2012/06/16 (Sat) 21:24:05 記録

49.6㎏

2012/06/14 (Thu) 21:46:08 記録

48.6㎏

コーヒー牛乳　マグ1.5杯
オープンサンド　６枚切　マーガリン　マヨネーズ　胡瓜　ベーコン　卵１コ
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
豆ご飯　200g
おつまみてんぷら　牛蒡　枝豆
和え物　ブロッコリー　すり胡麻
コーヒー　マグ１杯　クリープ
チョコパイ　１コ
おかき
菓子パン　おさつひねりん棒　１本

フルーツカルピス　マンゴー
炭酸水　ウィルキンソン
ほうじ茶
牛乳