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2012/09/18 (Tue)　21:35:21
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49.8㎏

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2012/09/17 (Mon)　21:49:56
 記録
49.6㎏
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2012/09/16 (Sun)　21:50:39
 記録
49.6㎏
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2012/09/15 (Sat)　11:37:54
 記録
48.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
にゅうめん　卵１コ　わかめ　葱
焼き鯖　半切
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
梨　1/3コ


ボルヴィック　500ml１本
エビアン　１本
ほうじ茶
牛乳
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2012/09/14 (Fri)　19:28:53
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49.4㎏
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