2012/11/07 (Wed) 22:29:18 記録

49.2㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　130g　ふりかけ
小芋煮　人参　蒟蒻　葱　昆布
ミンチカツ　1/2コ
カステラ　１切
あられ
スパゲティカルボナーラ風　卵黄身１コ　ベーコン
紫芋と甘栗のコロッケ1/2コ
洋生菓子　ちょこっとティラミス1/2コ
ポテチ

プレミアムカルピス
炭酸水　ゲロルシュタイナー
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/11/06 (Tue) 21:35:28 記録

49.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
白ご飯　130g　ふりかけ
鶏肉
南瓜バターソテー
ブロッコリー　マヨネーズ
煮物　人参　牛蒡　蒟蒻　昆布
コーヒー　マグ１杯　クリープ
カステラ　１切
あられ
デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
ポテチ


プレミアムカルピス
炭酸水　ゲロルシュタイナー
ほうじ茶
緑茶
牛乳

2012/11/05 (Mon) 15:22:49 記録

49.2㎏

2012/11/04 (Sun) 21:29:24 記録

49.4㎏

2012/11/03 (Sat) 21:09:14 記録

49.4㎏