2016/01/31 (Sun) 21:49:03 記録

    ㎏

2016/01/30 (Sat) 10:46:59 記録

    ㎏




かき揚げうどん

2016/01/29 (Fri) 21:46:00 記録

    ㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
白ご飯　130g
筑前炊き　人参　牛蒡　筍　蒟蒻　鶏肉
鰯パン粉焼　２尾
和え物　ワカメ　糸蒟蒻
コーヒー　クリープ
蕎麦ぼうろ　２コ
カントリーマーム　１枚
ミックスナッツ
キャラメルコーン
デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン



フルーツカルピス　ブラッドオレンジ
炭酸水　ウィルキンソン
緑茶
番茶
牛乳

2016/01/28 (Thu) 21:38:01 記録

㎏





トロピカーナ冬限定まろやかブルーベリーテイスト　250ml　49kcal

2016/01/27 (Wed) 11:47:48 記録

    ㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン
チーズ　アーモンド入り　１コ