2013/09/16 (Mon) 21:35:32 記録

50.4㎏

2013/09/15 (Sun) 22:40:54 記録

51.0㎏



デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン

2013/09/14 (Sat) 16:05:03 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
キャラメルラスク
寿司　鮭づくし
かぼちゃコロッケ　１コ
コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
じゃがりこ　サラダ


炭酸水　ウィルキンソン
番茶
牛乳

2013/09/13 (Fri) 22:43:42 記録

50.2㎏

2013/09/12 (Thu) 20:49:14 記録

50.6㎏





牛乳プリン　１コ　70g　87kcal