2014/01/16 (Thu) 22:11:43 記録

51.0㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
デニッシュブレッド　１枚　マーガリン
肉まん　１コ
山芋　おくら　鰹節
皿うどん　白菜　人参　ピーマン　ベーコン　しめじ　えのき　蒲鉾
きんぴら　牛蒡　糸蒟蒻
コーヒー牛乳　マグ１杯
菓子パン　ちぎってシナモン粒あん　1/4コ
ポテチ

番茶
牛乳

2014/01/15 (Wed) 20:48:47 記録

51.2㎏

2014/01/14 (Tue) 21:53:08 記録

51.2㎏

2014/01/13 (Mon) 13:49:36 記録

51.4㎏

2014/01/12 (Sun) 17:26:51 記録

49.8㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
焼き菓子　１コ
インスタントラーメン　わかめ
ゼリー　ナタデココ入りアップルマンゴー　150g　101kcal
ポテチ


番茶
牛乳