2014/08/02 (Sat) 21:24:05 記録

49.8㎏

2014/08/01 (Fri) 22:02:13 記録

49.4㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
ミックスジュース　牛乳　バナナ　黄桃缶
牛乳寒　みかん缶
白ご飯　130g
オムレツ
ズッキーニ
生野菜　胡瓜　プチトマト　マヨネーズ
煎餅　１袋２枚入
アイス　あずきバー　１本
チーズ　アーモンド入　１コ
デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン
皿うどん　キャベツ　人参　玉葱　ピーマン　椎茸　豚肉　かにかま

アクエリアス　500ml
麦茶　600ml
コーヒー　350ml
マンゴーアイスティー　195g　49kcal
緑茶
番茶
牛乳

2014/07/31 (Thu) 13:06:22 記録

49.0㎏

2014/07/30 (Wed) 21:36:39 記録

49.6㎏

2014/07/29 (Tue) 22:10:28 記録

49.6㎏