2014/10/08 (Wed) 21:56:47 記録

49.4㎏

2014/10/07 (Tue) 14:28:35 記録

49.6㎏

コーヒー牛乳　マグ1.5杯
デニッシュブレッドくるみ　１枚　マーガリン
チーズ　アーモンド入　１コ

2014/10/06 (Mon) 16:43:26 記録

50.0㎏

コーヒー牛乳　マグ１杯
クッキー　１枚
コーヒー牛乳　マグ1/2杯
オープンサンド　６枚切　マーガリン　マヨネーズ　ウィンナー１本　キャベツ　卵１コ　ケチャップ　とろけるチーズ
りんご　２切
ホイップクリームワッフル　１コ　86kcal
じゃがりこ　たらこバター



番茶
牛乳

2014/10/05 (Sun) 22:22:09 記録

49.6㎏





ホイップクリームワッフル　１コ　86kcal
じゃがりこ　たらこバター

2014/10/04 (Sat) 21:46:24 記録

50.2㎏